宴会メタボにご用心!

飲酒や外食の機会が増える年末年始、注意したいのは二日酔いだけではありません。お酒を飲む人も、飲まない人も、おいしい料理に舌鼓、気がつけば『宴会メタボ』なんてことにも?!
新しい一年を健康的に過ごすためにも、スマートに楽しく宴会シーズンを乗り切りましょう♪

お酒を飲まない人もご用心!

お酒の飲み過ぎは様々な病気の原因に…

脱「宴会メタボ」におすすめレシピ

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